Ingredients
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3 foglie aloe vera
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succo d'arancesucco di 2 arance
Directions
Il Succo di Aloe Vera è una bevanda salutare. L’aloe è una pianta miracolosa poiché contiene 18 dei venti aminoacidi, quindi 18 dei venti mattoni della vita. Inoltre l’aloe vera è una pianta particolarissima in quanto contiene la vitamina B12. Ora faremo questo succo di Aloe Vera mischiato con dell’arancia perché il sapore dell’aloe vera è amaro e molto gelatinoso. Però bisogna stare attenti quando si prepara il succo di aloe vera perché all’interno della foglia di aloe è presente l’aloina, uno dei più potenti lassativi al mondo. Quindi per evitare di avere degli sgradevoli inconvenienti e poter assimilare questo meraviglioso succo tutti i giorni, bisogna seguire degli accorgimenti particolari. Ora vi mostro come si fa…
Steps
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1
Done
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Per preparare il succo di aloe vera abbiamo bisogno delle foglie di una pianta di aloe vera che abbia almeno due anni. Per fare un buon succo di aloe vera dobbiamo eliminare l’aloina, un potente lassativo quindi tagliamo le foglia dalla pianta di aloe vera e avvolgiamo la parte inferiore delle foglie in un tovagliolo di carta in modo da eliminare l’aloina, quindi lasciamo spurgare per circa mezz’ora. |
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2
Done
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L’aloina rimane anche nelle punta e nelle parti laterali della foglia dove ci sono le spine, quindi con un coltello tagliamo la testa e le spine intorno alla foglia, poi partendo dal lato più grande, iniziamo a sfilettare la buccia dalla foglia. |
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3
Done
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A questo punto, con l’aiuto di un cucchiaio, andiamo a togliere la buccia per lasciare la polpa. Sempre con l’aiuto di un cucchiaio raschiamo bene la polpa gelatinosa dalla foglia che andremo a mettere in un frullatore. |
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4
Done
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Frulliamo un po’ la polpa e andiamo ad aggiungere il succo di arancia. Frulliamo il tutto finché non è completamente liquido. Ideale per la prima colazione! |
