Ingredients
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1 kg stoccafisso
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5/6 sarde sotto sale
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q.b. farina
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30/40 gr parmigiano grattugiatoin alternativa grana padano
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3 (circa 300 gr.) cipolle
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una manciata prezzemolo tritato fresco
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1/2 l latte
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250 ml olio extravergine di oliva
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sale e pepe
Directions
Per preparare un’ottima e gustosa polenta, segui i miei consigli (qui).
Steps
1
Done
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Innanzitutto bisogna ammollare lo stoccafisso: praticate dei tagli sulla parte dorsale del pesce e metterlo all’interno di una bacinella con acqua fredda. Posizionare il contenitore in frigorifero e ogni 6-8 ore cambiare l’acqua. La durata complessiva dell’ammollo è di tre giorni. Trascorso il tempo necessario, scolare lo stoccafisso dall’acqua e conservarlo in frigorifero per altre 12 ore prima di consumarlo. |
2
Done
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3
Done
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In una padella versate abbondante olio extravergine d’oliva, aggiungete le sarde insieme alla cipolla tritata, salate, pepate e mescolate, quindi fate cuocere a fuoco basso per circa 15 minuti fino a quando le cipolle non si saranno appassite. Se la cipolla tenderà ad attaccarsi alla padella, aggiungere mezzo bicchiere d’acqua. |
4
Done
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Versate qualche cucchiaiata di soffritto in una pentola in coccio, distribuite bene e irrorate con un filo d’olio, poi passate alla pulizia del pesce. |
5
Done
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6
Done
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7
Done
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Aggiungete poi abbondante olio extravergine di oliva e versate tutto il latte sopra fino a coprire interamente lo stoccafisso. Infine irrorare con un altro filo d’olio. Coprite con un coperchio e lasciate cuocere a fuoco molto dolce per circa 5-6 ore, mettendo uno spargifiamma sotto la pentola, cercando di non toccarlo nelle prime 2 ore di cottura. |
8
Done
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