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Ingredients

Adjust Servings:
300 gr farina 00 con 10/11 di percentuale di proteine
150 gr latte fresco intero
1 uovo medio intero
10 gr lievito di birra fresco o 3 gr di lievito di birra disidratato
2 gr lievito per dolci
scorza grattugiata di 1 limone
scorza grattugiata di 1 arancia
30 gr strutto
o burro chiarificato mirto bianco
35 gr zucchero
1 pizzico sale
1 cucchiaino (opzionale) essenza di vaniglia
20 ml mirto bianco in alternativa filu ferru, grappa o rum
Per friggere:
q.b. olio di semi di arachidi o olio di semi di girasole altoleico
Per spolverare:
q.b. zucchero semolato

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Frati Fritti di Carnevale

Cuisine:

Antica ricetta sarda

  • 30' + 3 h e 40' di lievitazione
  • Serves 6
  • Easy

Ingredients

  • Per friggere:

  • Per spolverare:

Directions

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Steps

1
Done

Versate la farina e il lievito per dolci in una ciotola, mescolate e tenete un attimo da parte.
Sciogliete il lievito di birra, fresco o secco, nel latte tiepido (il latte scaldatelo per 15 secondi all’interno del microonde).

2
Done

In una ciotola capiente, o all’interno del cestello della planetaria, versate la farina con il lievito per dolci, il latte in cui avete fatto sciogliere il lievito di birra, lo zucchero, l’uovo, il liquore, la scorza di arancia e la scorza di limone. Mescolate brevemente.

3
Done
4
Done

Poi aggiungete l’essenza di vaniglia e con uno sbattitore elettrico con i ganci, o con la planetaria, impastate il tutto per circa 10 minuti per fare incordare l’impasto, fino a quando non si staccherà dalle pareti del cestello della planetaria e si attaccherà al gancio.

5
Done

Aggiungete quindi il sale e mescolate ancora per 30-40 secondi fino a quando non si sarà sciolto e legato all’impasto, poi unite lo strutto e impastate per altri 3 o 4 minuti o fino a quando non si sarà perfettamente legato all’impasto. Quando l’impasto risulterà liscio e leggermente appiccicoso è pronto! Copritelo con pellicola trasparente e lasciatelo lievitare all’interno del forno spento per circa 3 ore (dovrà triplicare il proprio volume).

6
Done

Trascorso il tempo di lievitazione, rovesciate l’impasto su una spianatoia leggermente infarinata e schiacciatelo con le dita, o stendetelo leggermente con un mattarello, fino a formare un rettangolo (questo per evitare che durante la fase di frittura si possano formare delle bolle troppo grosse).

7
Done

Dopodiché formate un salsicciotto e dividetelo in 6 pezzi da 100 grammi l’uno, oppure 12 porzioni da 50 gr l’uno o 8 da 75 gr. Prendete ciascun pezzo d’impasto, arrotolatelo e ripiegatelo su se stesso più volte fino a ottenere una pallina ben tesa e compatta.

8
Done

Infarinate leggermente le palline, poi praticate il buco al centro di ogni pallina con le dita per formare delle ciambelline e mettetele a lievitare sulla spianatoia per altri 40 minuti coperte da un canovaccio pulito.

9
Done

Versate l’olio di semi in una pentola e quando avrà raggiunto la temperatura di 170-175°, prendete i frati dalla spianatoia aiutandovi con una spatola e immergeteli nell’olio caldo pochi alla volta. Cuoceteli per circa 4 minuti, girandoli a metà cottura con una pinza.

10
Done

Quando i frati risulteranno dorati, scolateli e poneteli su carta assorbente per eliminare l’olio in eccesso, poi ancora caldi passateli nello zucchero semolato e lasciateli raffreddare prima di servire. Buon carnevale a tutti!

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